НОВИНИ
КОЛЕДЖУ


  Головне меню

Головна сторінка

Новини коледжу

Місце шани та вдячності

Студенту:

Дистанційне навчання

Розклад занять

Розклад дзвінків

Стипендіальна комісія

Викладачу:

Методична робота

Самоосвіта викладачів

Пропозиції самоосвіти

Інструменти дист.навчання

Абітурієнту:

Спеціальності

Приймальна комісія

Правила прийому

Обсяги держзамовлення

Вартість навчання

Хочу тут навчатися!

Програми вст. співбесід

Мотиваційний лист

Подати заяву на вступ

Інструкція з подання заяви

Навчання за ваучером ЦЗ

Центр «Донбас-Україна»

Рейтингові списки

Заклад освіти:

Ліцензії, сертифікати

ОПП підготовки ФМБ

Електронна копія диплому

Керівництво

Накази

Самоврядування

Технічне відділення

Економічне відділення

Літопис технікуму

Освітній процес:

Навчальна робота

Виховна робота

Професійна орієнтація

Працевлаштування

Циклові комісії:

Технічної підготовки

Гуманітарної підготовки

Економічної підготовки

Загальноосвіт. дисциплін



Кубок коледжу з присідання на двох ногах за 45 секунд

Дата публікації: 17.11.2025

З 27 жовтня по 12 листопада 2025 року до Дня працівників сільського господарства відбулися онлайн-змагання з виконання фізичної вправи «присідання на двох ногах за 45 секунд ONLINE» серед студентів Донбаського аграрного фахового коледжу Східноукраїнського національного університету імені Володимира Даля.

Присідання – це базова та універсальна силова вправа, що полягає в опусканні тіла вниз, ніби сідаючи на стілець, а потім поверненні у вихідне положення стоячи. Вона залучає м'язи ніг (квадрицепси, сідниці, біцепси стегна, литки) та інші групи м'язів, зміцнює кістки й суглоби, покращує координацію, гнучкість та загальну фізичну форму, є ключовою в силових видах спорту (пауерліфтинг) та фітнесі.

За умовами змагань потрібно було за 45 секунд зробити максимальну кількість повторень, дотримуючись правильної техніки вправи.

За результатами проведених змагань серед дівчат призові місця здобули Афанасьєва Ксенія (2Ф923) – 30 разів (1 місце), Писарєва Олеся (3Т924) – 27 разів (2 місце), Клименко Дар’я (1БФТ925) – 26 разів (3 місце).

Серед юнаків та чоловіків найкращі результати продемонстрували Артем Діденко (1М925) – 42 рази (1 місце), Іван Пелецький (3Т924) – 40 разів (2 місце), Олег Прокопенко (2М1125) – 36 разів (3 місце).



© Бойко С.М., 2008-2025